スパでのんびり優雅に過ごす日。そんなイメージから思いついたグッズ作りにお友達を誘ってみて。きっと楽しい午後が過ごせますよ。ゴージャスなアイピロー作りには、簡単な裁縫が必要。裁縫が苦手という方は、素敵な香りのリップクリームや心地の良いバスオイル作りはいかが？

アイピロー用の布地は柔らかく、お肌にやさしいものをセレクト。ラベンダーの香りはリラックス効果があり、カモミールの香りは心地よい眠りを誘います。

＜ステップ１＞必要な物をそろえる

ゴージャスなアイピローには、シルクやサテンなどの、柔らかく涼しげな布地を選びましょう。50cmほどの布地があれば6～7個は作れます。ラベンダーとカモミールのエッセンシャルオイルはストレスを軽減し、リラックス、不眠症改善の効果があります。今回使うエッセンシャルオイルは数滴だけなので、複数のアイピローを作ったとしても小さな瓶で十分です。

＜ステップ2＞材料を混ぜる

小さなボウルに、2/3カップのお米、ラベンダーのエッセンシャルオイル4滴、カモミールのエッセンシャルオイル4滴を入れて混ぜます。お米を使用するのはアイピローに少し重みを出すため。次の作業ステップの間、オイルがお米にしみ込むように置いておきましょう。

＜ステップ3＞簡単な裁縫

10cm×18cmの布地を2枚用意し、両方の生地を裏返して重ねてください。端から5mmのところを、ずれないようにピンで留めましょう。針と糸で周りを縫っていきつつピンを外します。左右どちらかの端、5cmくらいは縫わずにあけておくように。この作業は手縫いで簡単にできますが、もしミシンがあれば使ってもOK。

＜ステップ4＞中身を入れてできあがり

中表にしていた布地を裏返して外表にします。お米とエッセンシャルオイルを混ぜ合わせたものを、縫わずにあけておいた5cmの穴からじょうごを使ってそっと入れていきます。最後に穴の部分の布地を内側に折り込み、縫い合わせましょう。このアイピローがあれば、家にいながらスパでのリラックスタイムが楽しめますよ。

この保湿リップクリームは、作りやすく、使い心地も抜群。蜜ろうは唇の保護に最適。エッセンシャルオイルを使ってお好みの香りにカスタマイズもできます。

＜ステップ1＞必要な物をそろえる。

リップクリーム作りに必要な物をそろえましょう。エッセンシャルオイルでリップクリームに香りをプラス。心を落ち着かせる香りのラベンダーや気持ちを高める効果のあるペパーミントを試してみて。どんな香りでも大丈夫！好きな香りに挑戦してください。濃縮されたエッセンシャルオイルを薄めるためにアーモンドオイルを準備。カサカサの唇を落ち着かせる抗菌作用のあるはちみつを加えるのもよいでしょう。蜜ろうは、リップクリームの粘度とうるおいを閉じ込めるために必要です。これらは、アロマグッズを扱うショップや手芸用品店などで簡単に購入可能。できあがったリップクリームを保存しておく小さな蓋付きの容器も探してみてください。

＜ステップ2＞溶かして混ぜる

約30ｇの蜜ろうと1/2カップのアーモンドオイルをガラスの計量カップに入れ混ぜます。使用後、蜜ろうやオイルはなかなか落ちないので、カップは古いものや安価なものでも大丈夫。半分水を入れた浅めの鍋にカップを置き、蜜ろうが溶けるまで火にかけ温めます。

＜ステップ3＞かき混ぜて流し込む

蜜ろうが液状になったら、火からおろして大さじ一杯のはちみつとエッセンシャルオイル3～5滴を入れよくかき混ぜます。次に、かき混ぜたものを容器に移します。リップクリームは冷めると固まってきます。固すぎるようだったら、アーモンドオイルかエッセンシャルオイルを少し入れると柔らかくなります。

この簡単な方法で練り香水を作ることもできます。香りを出すために、さらに10～15滴エッセンシャルオイルを加えるだけで練り香水のできあがり。使い方は簡単。パルスポイント（脈のうつ部分）の首や手首などに指で軽く塗るだけです。