冬でもキレイな手元で
今日も一日お疲れさま！寝室の扉を開けると…
くたくたになるまで頑張った一日は、寝室のベッドに潜り込んでぐっすり眠りたい。そう思う人は多いでしょう。けれど寝室に入った瞬間、気になるニオイに出くわしたら…ぐっすり眠るどころじゃありませんよね。実は、寝室はニオイがこもりやすい場所。一日の終わりをゆったりと過ごすためにも、寝室の消臭・芳香を見直してみましょう。
一体どこから？寝室のニオイの原因とは…
寝室のニオイの元は、主に布団や枕といった布製品に染み込んだ汗。それが菌の繁殖により、寝室に残るニオイになってしまうのです。さらに、寝室は換気する機会が少ないためニオイがこもりやすく、湿った空気も残りがち。できる限りこまめに換気してあげることが、快眠できる寝室を作る第一歩かもしれませんね。
まずはニオイの元から！ ベッド周りを整えよう
寝室で一番汗を吸収しているのが布団。そのままにしておくとイヤなニオイが発生するので、毎日は難しくても、お天気のいい日には外に干しましょう。布団乾燥機などを使うのも手です。一緒に枕やシーツもケアするとより効果的。布団などの湿気をとることで、寝室のニオイを抑えることができます。
あなたのお気に入りは？ ぐっすり眠れる香りを探そう
心地よい眠りにつきたいなら、おすすめはラベンダーやジャスミンなどの香りで寝室を満たすこと。自分がリラックスできると感じる香りを見つけるのがポイントです。手軽にアロマを楽しむには、ガーゼやハンカチにオイルをたらして枕元に置くだけでも十分。就寝の少し前にオイルをたらしておくと、寝室全体に香りが行き渡りますよ。
一日を締めくくる寝室は、心地よい空間に保ちたいですよね。消臭した後にはアロマの香りの芳香アイテムなども準備して、ぐっすり眠れる寝室に！
＼他にも／こんなことってありませんか？
毎日布団を干すのは難しい…
でも湿気でジメジメしちゃうのもイヤ！
天気の悪い日や時間のない日は布団が干せないのが困りもの。
でも放っておくとジメジメしちゃいそうで…。
一日頑張った夜はアロマの香りでゆっくり眠りたい…
一日の疲れを癒す寝室は、心地よいアロマの香りでリラックスでしたい！
